「夏季怎麼吃？」健康飲食講座成功舉辦！

8月15日，我們有幸邀請到資深營養師蔡顓蔓，於「夏季怎麼吃？」講座中分享寶貴的營養知識。蔡營養師憑藉在中國醫藥大學營養系的學術背景，及多年於宜蘭仁愛醫院等醫療機構的專業實務經驗，為我們帶來了這場內容豐富的講座。

本次活動的主要目的是為了讓長輩在炎炎夏日中不僅能夠提振食慾，更能吃得健康。透過有趣的遊戲方式，讓長輩們深入了解健康飲食的概念。此外，更帶領大家進行了簡單的健康操，使長輩們能透過輕鬆不費力的方式活動身體，藉此保養身體機能。

值得一提的是，蔡營養師除了營養師證照之外，還擁有糖尿病衛教師、減重營養師及HACCP認證等多項醫療相關資格，讓本次講座的內容既實用又專業。

由衷感謝蔡顓蔓營養師的分享，也感謝所有參與的長輩與大家的支持，期待下次再相聚！